« L’hypnose pour arrêter de fumer, ça marche ? », voici une question que l’on me pose souvent quand je parle des applications de l’hypnose. Dans mon cabinet d’hypnose près de Rennes, les demandes de consultation pour arrêt du tabac sont élevées. Et l’efficacité de l’hypnothérapie sur ce sujet est très encourageant! Vous souhaitez arrêter de fumer mais n’y parvenez pas? Ou pire vous n’osez même pas essayer tellement cela vous semble être un objectif…
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Parvenir à se libérer de la dépendance au tabac relève du parcours du combattant pour certains: entre tentatives infructueuses et difficultés à trouver la motivation nécessaire pour dire au revoir définitivement à la cigarette, il n’est pas toujours si simple d’arrêter de fumer. Si l’hypnose fait partie des méthodes les plus efficaces pour redevenir non-fumeur , il n’en n’est pas moins essentiel de comprendre le fonctionnement de la dépendance. Prendre conscience de la manière dont…
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Octobre Rose: faîtes-vous dépister